Півзахисник “Палмейрас” Габріель Меніно розповів, як намагався спробувати дієту форварда “Аль-Насра” Кріштіану Роналду, пише sportnews.
«Моя вага була в межах норми, але я хотів змінитись, тому попросив дієтолога «Палмейрас» скласти мені раціон Кріштіану. Дієта була такою: сніданок — яйце та харчові добавки, перед тренуванням — добавки, на обід — риба чи салат, потім полудень із добавками, вечеря — знову риба та салат, перед сном — знову добавки.
Перед наступною грою я розігрівався і зрозумів, що більше не можу бігати. Подумав, що помру. Через п’ять хвилин матчу я більше не міг бігати, мені потрібна була заміна.
Дієтолог побачив, що мені погано, і попросив одного з масажистів принести мені гель та ізотоніки», – наводить слова Меніно Daily Mail.
6 лютого стартують зимові Олімпійські ігри. Чи буде там виступати ірландська саночниця Ельза Десмонд, має…
Олімпійська чемпіонка 2014 року Олена Підгрушна поділилася своїми очікуваннями від зимових Олімпійських ігор 2026 року, що відбудуться…
Преміальні фітнес-студії та бутік-зали дедалі частіше відмовляються від класичних спін-байків на користь інтелектуальних велотренажерів. Причина…
Еліна Світоліна висловилася про свій внутрішній стан на тлі поразки у півфіналі Australian Open від аріни сабалєнки. Українку цитує btu.org.ua: Звичайно,…
Тренерські штаби національної збірної України визначилися зі складами на спринтерські гонки чемпіонату Європи з біатлону.…
Олег Шафаренко, один з тренерів збірної України з хокею, підтвердив, що особливу увагу під час…