Categories: Бокс

Ломаченко різко змінив систему тренувань перед боєм із Ортісом

Колишній чемпіон світу у легкій вазі українець Василь Ломаченко підтвердив, що з віком почав відчувати фізичні зміни у собі.

За словами боксера, тепер йому потрібно більше часу на відновлення після важких тренувань.

З цієї причини Ломаченко був змушений змінити систему тренувань під час підготовки до бою з Джемейном Ортісом, що відбудеться у ніч проти 30 жовтня.

«Звичайно, мені потрібно пристосуватися до свого організму. Роки тільки додаються. Вони ніколи не йдуть у зворотному напрямку. Зараз мені потрібно більше часу на відновлення, ніж раніше. Я пам’ятаю, раніше мені вистачало півдня, щоб відновитися, а зараз на це йде все день. У результаті нам довелося змінити нашу систему тренувань. Ми зменшили робоче навантаження і додали більше часу на відновлення», — розповів Ломаченко.

Editor

Recent Posts

Костюк не втратила позицій в новому рейтингу WTA

Відомо, на якій позиції у світовому рейтингу WTA перебуває перша ракетка України Марта Костюк. На…

29 минут ago

Відомий лижник увійшов у тренерський штаб збірної України з біатлону

Український лижник Олексій Красовський став провідним тренером штатної команди з біатлону. За даними видання "Чемпіон",…

1 час ago

Біатлоніст Баккен, який мав проблеми із серцем, пропускає чемпіонат Норвегії

Норвезький біатлоніст Сіверт Гутторм Баккен був змушений відкласти повернення в біатлон через застуду. Спортсмен планував…

2 часа ago

Міжнародна спортивна федерація зберегла обмеження щодо росіян і білорусів

Міжнародна шахова федерація (ФІДЕ) залишила обмеження щодо виступів російських та білоруських шахістів на міжнародних змаганнях,…

5 часов ago

На війні загинула колишня українська спортсменка

На російсько-українській війні загинула колишня українська важкоатлетка Ніна Пашкевич. Трагічну звістку напередодні повідомив Комітет молоді…

1 день ago

Краснопір: “Вважаю, нічия Руху проти Динамо закономірна”

Нападник львівського "Руху" Ігор Краснопір дав коментар Eurofootball.com.ua за підсумками матчу 7-го туру української Прем'єр-ліги…

2 дня ago