Український боксер Олександр Усик розповів про переживання перед виходом на ринг. Спортсмен дав поради, як подолати страх.
За словами Олександра, хвилювання супроводжує його перед кожним боєм. Проте він не намагається його викорінити, а вчиться співпрацювати зі своїми страхами.
“Я ніяк не справляюся з хвилюванням. Ледь-ледь хвилююся, але я з цим і йду. Припустимо, в спорті ми боїмося засмутити близьких. Що нам скажуть: “Та ти програв, та ти не можеш”. Цього не повинно бути, тому що і перемога, і поразка – воно все поруч”, – зазначив Олександр.
Боксер наголосив, що поразки допомагають переосмислити певні моменти.
Поразка – це не кінець життя або кінець світу. Це те, що повинно дати вам поняття, як по-іншому зробити, щоб не оступитися ще раз. Якщо ви не зробите цей аналіз, ви будете продовжувати спіткатися, – сказав Усик.
Київське «Динамо» підписало першого футболіста у зимове трансферне вікно. Чемпіон УПЛ включив у заявку на…
Бразильський «Інтернасьональ» офіційно оголосив про підписання повноцінного контракту з Вітіньо – сторони домовилися про співпрацю до 30…
Колишній тренер донецького «Шахтаря» Роберто Де Дзербі вирішив відмовитися англійському «Тоттенгему» і погодився очолити «Манчестер Юнайтед». Про…
Колишній тренер Динамо Олександр Шовковський розкрив залаштунки свого звільнення з команди восени 2025 року. Коуч…
Син засновника Руху Григорія Козловського Святослав поділився емоціями після матчу 19 туру УПЛ, де львівські…
Чемпіон WBA, WBC та IBF у надважкій вазі Олександр Усик (24-0, 15 КО) прокоментував роботу…