Український боксер Олександр Усик розповів про переживання перед виходом на ринг. Спортсмен дав поради, як подолати страх.
За словами Олександра, хвилювання супроводжує його перед кожним боєм. Проте він не намагається його викорінити, а вчиться співпрацювати зі своїми страхами.
“Я ніяк не справляюся з хвилюванням. Ледь-ледь хвилююся, але я з цим і йду. Припустимо, в спорті ми боїмося засмутити близьких. Що нам скажуть: “Та ти програв, та ти не можеш”. Цього не повинно бути, тому що і перемога, і поразка – воно все поруч”, – зазначив Олександр.
Боксер наголосив, що поразки допомагають переосмислити певні моменти.
Поразка – це не кінець життя або кінець світу. Це те, що повинно дати вам поняття, як по-іншому зробити, щоб не оступитися ще раз. Якщо ви не зробите цей аналіз, ви будете продовжувати спіткатися, – сказав Усик.
Відомі нові подробиці стосовно стану здоров'я вінгера київського "Динамо" Андрія Ярмоленка. Ярмоленко був відсутнім у…
Відомо, яким є становище першої ракетки України Марти Костюк у світовому рейтингу WTA. На початку…
Відома українська біатлоністка Олена Білосюк поділилася найважчими моментами свого спортивного життя. «Ставила собі найвищі цілі. Завжди була…
Колишній чемпіон світу Тоні Белью поділився очікуваннями від майбутнього реваншу між Олександром Усиком та Тайсоном…
Тренерський штаб жіночої збірної України з біатлону визначив склад команди на стартові гонки нового сезону…
Головний тренер київського "Динамо" Олександр Шовковський поділився думками щодо дебюту півзахисника Романа Саленка. Матч 14-го…