Захисник киян Олександр Сирота розповів, які поради головний тренер Динамо Мірча Луческу роздав динамівцям на період відпустки.
За словами футболіста, ще під час відпустки він почав виконувати різні вправи, а вже після повернення до Києва займався під керівництвом тренера.
“Перші дні завжди непрості, тому й розпочав роботу раніше. Але все розуміємо, що це необхідно, адже попереду непростий період тренувальних зборів, до яких треба підійти підготовленим у фізичному плані.
На чому робив акцент? На загальнофізичній підготовці. Все було у комплексі – і біг, і тренажерний зал. Незважаючи на досить теплу погоду, на вулиці виконував легкі пробіжки, після чого вже переходив до приміщення для основної роботи”
Колишній чемпіон світу Тоні Белью поділився очікуваннями від майбутнього реваншу між Олександром Усиком та Тайсоном…
Тренерський штаб жіночої збірної України з біатлону визначив склад команди на стартові гонки нового сезону…
Головний тренер київського "Динамо" Олександр Шовковський поділився думками щодо дебюту півзахисника Романа Саленка. Матч 14-го…
"Інтер Маямі" націлений продовжити контракт з восьмиразовим володарем "Золотого м’яча" Ліонелем Мессі. Про це повідомляє журналіст та…
Оборонець національної збірної України та англійського "Борнмута" Ілля Забарний потрапив на радари скаутів мадридського "Реала",…
Українка Яна Волощенко, яка є матір’ю двох дітей колишнього нападника "Динамо" Брауна Ідейє, ексклюзивно для…