34-річний нападник «Шахтаря» і збірної України Жуніор Мораес розповів про те, як відновлюється після важкої травми коліна, яку отримав наприкінці минулого сезону.
«Ми відразу досягли домовленості з медичним штабом «Шахтаря», що моє відновлення пройде в Бразилії, під наглядом лікарів, в яких дуже хороший досвід роботи саме з подібними видами травм. Це кращі фізіотерапевти в Бразилії. Я працював два рази на день. Це було дуже важко, але в той самий час це те, що дозволило швидше пройти етап реабілітації.
Зараз важливий час на завершальній стадії відновлення. Потрібно дуже обережно ставитися до навантажень, тому що додалося більше вправ, швидкісних ривків, стрибків, ударів. Тому потрібно поступово входити у цей процес, адаптуватися до поля. Це дуже делікатна справа, важливо, щоб не сталося рецидиву. Лікарі кажуть, що до повернення на поле залишилося близько двох місяців. Але головне — не поспішати у цьому процесі, треба рухатися крок за кроком. Думаю, що люди знають, наскільки професійно я ставлюся до своїх обов’язків, тому буду робити все для того, щоб якомога швидше повернутися на поле», — сказав Мораес.
Київське «Динамо» підписало першого футболіста у зимове трансферне вікно. Чемпіон УПЛ включив у заявку на…
Бразильський «Інтернасьональ» офіційно оголосив про підписання повноцінного контракту з Вітіньо – сторони домовилися про співпрацю до 30…
Колишній тренер донецького «Шахтаря» Роберто Де Дзербі вирішив відмовитися англійському «Тоттенгему» і погодився очолити «Манчестер Юнайтед». Про…
Колишній тренер Динамо Олександр Шовковський розкрив залаштунки свого звільнення з команди восени 2025 року. Коуч…
Син засновника Руху Григорія Козловського Святослав поділився емоціями після матчу 19 туру УПЛ, де львівські…
Чемпіон WBA, WBC та IBF у надважкій вазі Олександр Усик (24-0, 15 КО) прокоментував роботу…