34-річний нападник «Шахтаря» і збірної України Жуніор Мораес розповів про те, як відновлюється після важкої травми коліна, яку отримав наприкінці минулого сезону.
«Ми відразу досягли домовленості з медичним штабом «Шахтаря», що моє відновлення пройде в Бразилії, під наглядом лікарів, в яких дуже хороший досвід роботи саме з подібними видами травм. Це кращі фізіотерапевти в Бразилії. Я працював два рази на день. Це було дуже важко, але в той самий час це те, що дозволило швидше пройти етап реабілітації.
Зараз важливий час на завершальній стадії відновлення. Потрібно дуже обережно ставитися до навантажень, тому що додалося більше вправ, швидкісних ривків, стрибків, ударів. Тому потрібно поступово входити у цей процес, адаптуватися до поля. Це дуже делікатна справа, важливо, щоб не сталося рецидиву. Лікарі кажуть, що до повернення на поле залишилося близько двох місяців. Але головне — не поспішати у цьому процесі, треба рухатися крок за кроком. Думаю, що люди знають, наскільки професійно я ставлюся до своїх обов’язків, тому буду робити все для того, щоб якомога швидше повернутися на поле», — сказав Мораес.
Відомо, яким є становище першої ракетки України Марти Костюк у світовому рейтингу WTA. На початку…
Відома українська біатлоністка Олена Білосюк поділилася найважчими моментами свого спортивного життя. «Ставила собі найвищі цілі. Завжди була…
Колишній чемпіон світу Тоні Белью поділився очікуваннями від майбутнього реваншу між Олександром Усиком та Тайсоном…
Тренерський штаб жіночої збірної України з біатлону визначив склад команди на стартові гонки нового сезону…
Головний тренер київського "Динамо" Олександр Шовковський поділився думками щодо дебюту півзахисника Романа Саленка. Матч 14-го…
"Інтер Маямі" націлений продовжити контракт з восьмиразовим володарем "Золотого м’яча" Ліонелем Мессі. Про це повідомляє журналіст та…